Chceš svůj trénink posunout na vyšší level? Teď nemluvím o intenzitě ale mluvím o vědomostech. Zajímají tě detaily ?
Rád bys pochopil principy silového a kondičního tréninku, zároveň z toho neměl hlavu jako meloun ?
Na tomto kurzu Vám vysvětlím základní principy, pohyby a cviky, které používáme na našich trénincích.
Jednoduše zjistíš, proč některé věci děláme, tak jak je děláme.
TRENÉR: MAREK TYL
Tento kurz je určen úplně pro všechny věkové kategorie, pro začátečníky, mírně pokročilé, lidi po rehabilitacích po zranění. A HLAVNĚ pro ty, co to myslí vážně a chtějí se něco naučit.
Během tohoto kurzu vás nenaučíme všechno ale ukážeme vám směr kudy se vydat na vaší cestě za vašimi cíli.
Kurz je určen maximálně pro 6 lidí
Tak aby byl přístup co nejvíce individuální ale zároveň se můžete něco naučit od ostatních.
PRO REZERVACI SVÉHO MÍSTA VOLEJ NA 776 343 675
NEBO SE MŮŽEŠ REZERVOVAT PŘÍMO V GYMU.
NEZAPOMEŇ MÍST JE POUZE 6.
