O NÁS 

Fitness jako sport

Víc než jen Fitness

Defender athlete 

Rok 2012...Původně jsme byli malá skupina nadšenců "Rave cross - training".

Trénovali jsme v klasické posilovně, když nás vyhnali z posilovny přesunuli jsme se do parku a lesa. Následující rok jsme dostali možnost trénovat ve vítkovickém areálu Ridera sport. Sešla se zde skvělá skupinka lidí a prostory začaly být pro nás nedostatečné. S příchodem léta jsme tréninky přesunuli do Bělského lesa.
Od října 2014 jsme zpět v domovské posilovně BODYLAND fitness v Ostravě. Dostali jsme místnost a přizpůsobili na typ našich tréninků. Společnými silami jsme vybudovali, né moc velké ale i tak skvělé místo k tréninku. Uplynuli přesně 2 roky a otevíráme nový tentokrát už pod oficiálním názvem DEFENDERS GYM. Nová éra může začít...

 

Defender athlete nejsme jen my a náš gym.

Název vznikl z myšlenky důvodu, proč vlastně trénujeme.

Trénujeme, aby jsme využili náš fyzický i psychický potenciál, objevili hranice našeho vlastního těla. A to naplno převedli do našeho všedního života. Jako silnější, rychlejší, obratnější, můžeme být i prospěšnější našemu okolí, ať už se jedná o vykonávání povolání, ochranu rodiny nebo pomoci ostatním.

Naše schopnosti a zdraví jsou na prvním místě, to že zdravý, silný člověk vypadá hezky na pohled je už jen bonus.

Symbol D.A. je futuristicky stylizovaná helmice. znázorňuje, že bojovníci a hrdinové jsou třeba v každé době.



1. lekce ZDARMA 

Naši trenéři

K tomu, abychom mohli nabízet ty nejlepší možné služby, snažíme se stále vzdělávat a posouvat informace dále.

Marek Tyl

Zakladatel Defender Athlete. Má zkušenosti se závodním crossfitem a jeho největší vášní je učit lidi správnému pohybu a sledovat, jak se postupně zlepšují. Zaměřuje se především na trénink s vlastní vahou, kettlebellem, prvky silového tréninku a regenerační cviky.

Sebastian Beneš

Jeho největší vášní je pomáhat lidem splňovat si své cíle skrze širokou škálu cviků. Zaměřuje se především na silové cvičení s prvky vzpírání, silovou gymnastiku a posilování pro budování svalstva. Mimo jiné se zaměřuje i na online programming.

Data map
Data map ©2017 Google
Data mapData map ©2017 Google
Data map ©2017 Google
Mapa
Satelitní

Kontaktujte nás

DEFENDERS GYM

Město: Ostrava - Slezská
Ulice: Hladnovská 1910/14
Telefon: 776 343 675


Partneři

logologologologologologo

Vytvořte si  web zdarma